Sisukord
Tartu
Tänane leht
28.01.2015
Eesti Üksikkandidaatidel pole edu loota Mälumäng Palju õnne Male Dilbert Kalm: sügisest tõusevad EKAs palgad Horoskoop 2801esikas Tagakülg Kuidas muudaksid pensionisüsteemi erakonnad? Eesti lühiuudised Kõige vaesemad vajavad rohkem abi Kuidas vähendaksid erakonnad vaesusriski? Kloogal mälestati holokausti ohvreid Kuidas vähendada sissetulekute ebavõrdsust? Ansomäe suusakeskuses hukkus eile naine Majandus Majanduse lühiuudised Swedbank langetas taas Eesti majandusprognoosi Transiidiäri saab reisirongide arvelt mõjusa rahasüsti Välismaa Erimeelsused lubavad Venemaal jagada ja valitseda Narkomaanid pagevad Vene võimu alt Välismaa lühiuudised Auschwitzi mälestustele lisab süngust kasvav antisemitism Arvamus Ahto Lobjakas: Syriza võimalus Tarmo Mänd: inimesed on oma hädaga üksi jäetud Jüri Saar: ärge tehke maal elamist võimatuks Vahetund Postimehega 28.01 Lauri Leppik: pension koefitsiendiga või ilma? Postimees 1903. aastal Lugeja kiri: elamisväärse palgata ja pensionita hääbumegi Kadri Veermäe: Vox Populi avalik lindistus Juhtkiri: Kreeka piinade lunastajad Sport Eestlased loodavad kodurajale ja tuttavatele tuultele Spordi lühiuudised Kurdid tippsportlased teevad kuuljate maailmas valju häält Tartu Uskujad ootavad ikoonidelt imet Mihkel Lees: vähene liikumine ohustab laste füüsist ja vaimu Radaripost kiikab üle Otepää kuplite Maakonnaliinide bussiajad muutuvad alates pühapäevast Konguta vallavolikogu kangutab vallavanemat Ivi Drikkit: viha on halb nõuandja Tartlase juubel: Jüri Kulasalu 75 Blogimise hiilgeaeg on möödas. Elagu blogipidajad! Meelelahutus Koomiks Sudoku

Mihkel Lees: vähene liikumine ohustab laste füüsist ja vaimu

3 min lugemist
Mihkel Lees FOTO: Margus Ansu

Möödunud liikumisaastal räägiti palju aktiivse elustiili ning liikumise tähtsusest. Oleks hea, kui iga inimene leiaks nädalas aktiivseks liikumiseks aega neljal-viiel päeval vähemasti tunni vältel. Aktiivne liikumine võib seisneda nii tööle kõndimises kui ka spordiharrastusega tegelemises.

Tellijale Tellijale

Kuigi võiks eeldada, et lapsed liiguvad täiskasvanutest rohkem, on laste liikumisharjumust puudutav statistika pehmelt öeldes muret tekitav.

Tervise arengu instituudi (TAI) uuringutest selgub, et Eestis on tervise säilitamiseks optimaalsel määral aktiivsed vaid 13 protsenti 2–10-aastastest tüdrukutest ning 27 protsenti sama vanuserühma poistest. Rahvusvahelistes soovitustes on märgitud, et selle vanuserühma lastele on vaja vähemasti 60 minutit füüsilist aktiivsust päevas. 11–15-aastastest lastest ainult 14 protsenti liigub iga päev vähemalt tunni.

27.01.2015 29.01.2015
Loo tellimiseks pead olema sisse logitud Postimees kontole.
Logi sisse
Sul ei ole kontot?
Loo Postimees konto