R, 3.02.2023
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.

Salakaval alkohol röövib une

Marian Võsumets
Salakaval alkohol röövib une
Facebook Messenger LinkedIn Twitter
Comments
Foto: SCANPIX

Erinevalt levinud arvamusest, et klaas veini või muud alkoholi toob magusa une, on see tegelikult vastupidi.

Loometööd tegev tallinlane Kaarel (26) otsustas end proovile panna ja teada saada, kuidas mõjub suure koguse alkoholi joomine tema unekvaliteedile ja järgmise päeva produktiivsusele.

«Üldiselt ma nädala sees ei joo, elu on lihtsalt nii kiire – tegemist on palju ja ka spordile kulub oma aeg,» rääkis Kaarel, kelle tervis on pikast kergejõustikuga tegelemisest muidu igati korras.

Kaarel võttis eksperimenti tõsiselt ning jõi une kvaliteedi mõõtmisele eelneval õhtul ära pool liitrit rummi. «Tavaliselt piirdun ma õlle või muu lahjema kraamiga, kanget alkoholi eriti ei joo. Kuid eile läks nii, alustasime sõbraga kell seitse ja pärast südaööd oli pool liitrit rummi joodud. Õnneks suhteliselt pika aja peale, seega pea hommikul ei valutanud.»

Märksõnad
Tagasi üles