/nginx/o/2017/07/20/6910067t1h05d7.jpg)
Eeloleval nädalavahetusel Haapsalus toimuval joogafestivalil on sel aastal ka ööprogramm – laupäeva südaööst kella seitsmeni pühapäeva hommikul kestab Haapsalu linna algkooli saalis Jagaspace’i gongiöö.
Tänavu käib joogapidu ka öötundidel
Hommikumaa filosoofia järgi aitavad gongi orgaanilised helid vabaneda hirmudest ja muudest negatiivsetest emotsioonidest. Gong on maailma üks vanimaid instrumente ning aitab oma müstilise ja ülemheliderikka kõlaga saavutada sügavat lõdvestumise seisundit.
«Gongihelid tasakaalustavad organismi, viies aju teetalainetele,» rääkis joogafestivali peakorraldaja Merit Raju. «See aitab kaasa loovuse suurendamisele ja mitmekordistab immuunsussüsteemi aktiivsust.»
