Kas harrastussportlane võib süüa rohkem magusat?
Paljud inimesed teevad intensiivset jõutrenni ning seetõttu on nende energiavajadus suurem. Aktiivsel treenijal võib tekkida küsimus, kas peaks tingimata jälgima, et ta kiire energia saamiseks nii toidus endas olevat looduslikku kui ka sellele lisatud suhkrut üleliia palju ei tarvitaks.
