Sisukord
Toit ja trenn
Tänane leht

Paks laps=ilus laps? Aga kui hirm paksuks minna tekitab söömishäire?

4 min lugemist
  • Lapsed küsivad veebis toitumisekspertidelt nõu, kas nad on paksud.
  • Teismeikka jõudev laps ei peaks muretsema, kui ta keha muutub ümaramaks.
  • Koolilapski võib püüda end näljutada, sageli teeb ta seda koos sõbrannadega.
  • Paarist kilost ülekaalust kasvab laps välja, rohkema puhul võiks kaalu langetada
Kooliminejad üha tüsedamad. FOTO: Postimees

Mullu selgus Tervise Arengu Instituudi (TAI) uuringust, et ligi veerand kooliteed alustavatest Eesti lastest on ülekaalus või rasvunud. Kuigi ülekaalu ohtudega hirmutatakse pidevalt, ei peaks laps kasvama paksuks minemise hirmus, sest see võib viia teise äärmuse, näiteks söömishäireni.

Tellijale Tellijale

Ülekaalu puhul saavad lapsed ise üsna hästi aru, mis nendega toimub. Halb on aga, kui laps kuuleb seda näiteks narrivalt sõbralt. Toitumisekspert Sirli Kivisaare sõnul on vahel selline kius isegi põhjendamatu ning siis on vanema ülesanne lapsele lihtsalt selgitada, et tema pikkuse ja vanuse juures on selline kaal täiesti normaalne.

Lapse kaalumurest rääkima võib appi kutsuda arsti või toitumisnõustaja, kui on alust arvata, et nende sõnal on rohkem kaalu. Ema või isa öelduga võib lapsel tekkida tunne, et jälle nad norivad.

14.01.2019 16.01.2019
Loo tellimiseks pead olema sisse logitud Postimees kontole.
Logi sisse
Sul ei ole kontot?
Loo Postimees konto