Treener Kaja Tuisk viib talvises Kadrioru pargis läbi hoogsat rühmatreeningut.   FOTO: Madis Veltman

Sellise innustava hüüu laseb kuuldavale uhkes karvamütsis ja roosades retuusides Kaja Tuisk (56), kes välitrenni läbi viib. Ja tal on tõsi taga – kui samas tempos jätkata, siis enne kevadet on kintsud paljaks koorimise vormis kindlasti.

Artikkel on kuulatav
digipaketi tellijatele
Tellijale Tellijale

Satun Kadrioru trennihuviliste peale Facebookis. Niisiis polegi see sotsiaalmeedias uitamine üksnes aja raiskamine ja pekipolstri kasvatamine, vahel hoopis täitsa kasulik.

Süsteem on lihtne – välitrenniks sobiv kihiline riietus selga, oma matt kaenlasse ja minek. Mingit lepingut ega siduvat kohustust pole. «Aga hämmastaval kombel pole mitte ükski tund ära jäänud! Kiidan ja annan au kogu Kadrioru kambale – treenisime ka jõululaupäeval ja vana-aastaõhtul,» selgitab Kaja särades. «Trennis käib naisi ja mehi, igasuguses treenituse astmes. Tase on sama erinev, nagu oleks mul 1A ja 12B ühes tunnis koos. Aga kogenud luurajana suudan igaühele sobivat koormust, innustust ja väljakutset pakkuda! Kerge siin küll ei ole!»