Ekspert: kuidas meditatsioonirakendus töötab?

Synctuitioni rakendus pakub helirännakute illustreerimiseks magusaid pilte.  FOTO: Kuvatõmmis

Meditatsioonitehnikaid on palju, ennekõike on need suunatud seesmise rahu ja tasakaalu saavutamisele. Tavaliselt suunab mediteerija oma tähelepanu enda sisemusse nii vaimses kui füüsilises mõttes.

Artikkel on kuulatav
digipaketi tellijatele
Tellijale Tellijale

Rahu- ja tasakaaluseisundi saavutamisele aitavad kaasa igasugused välised stiimulid. Sedagi on märgatud, et muusika süvenenud kuulamine mõjub inimesele rahustavalt, lõõgastavalt, subjektiivselt tuntakse selle tervendavat mõju. Nii kujunes terve teraapia suund – muusikateraapia, üks osa heliteraapiast, mida Eestiski viljeldakse.

Ka firma Synctuition loodud relaksatsiooniprogrammid kuuluvad heliteraapia rakenduste hulka. Tehnilise teostuse poolt vaadatuna on põhirõhk ruumilise heli (3D) kasutamisel ja selle parameetritega manipuleerimisel.

14.04.2021 16.04.2021
Loo tellimiseks pead olema sisse logitud Postimees kontole.
Logi sisse
Sul ei ole kontot?
Loo Postimees konto